torsdag 5 september 2013

Upp & Ner

Idag känner jag mej lite under isen.
Har länge gått och dragit med en ond axel, skuldra och nacke.
Sjukgymnast har jag varit hos, en helt suverän sådan.
Vi kämpade på och jag fick olika behandlingar och övningar vilket hjälpte för stunden.
Efter många besök hos honom sa han att han inte kunde göra mer, då han tror att jag har någon form av nervpåverkan, utan jag var tvungen att gå till läkare för att få det onda undersökt.
Jag har en helt suverän läkare på vårdcentralen men det är väldigt svårt att få en tid, en hel mur med sköterskor man måste prata med innan man ev. får en tid.
Nog om detta jag fick en tid för några veckor sedan vilket resulterade i provtagning samt remiss för magnetkameraundersökning.
Allt frid och fröjd trots att det onda fanns kvar och nu blir värre och sprider sig.
Jag jobbar på och med hjälp av lite värktabletter funkar det.
Ja, så här har jag kört på sedan förra året.....men så i söndags så sa kroppen ifrån.
Ja, då sa den verkligen STOPP!!!
Jag kunde knappt röra mej. Har varit hemma från jobbet sedan i måndags, vilket inte är kul då jag verkligen tycker om mitt jobb och det är så mycket kul på gång.
Men så idag kände jag att det inte fanns någon återvändo jag måste ringa till vårdcentralen igen och gissa om jag blev förvånad...jag fick en tid med en gång!
Ja, så nu sitter jag här med min värkande kropp som enligt läkaren sa stopp genom att "kollapsa".
Kroppen och jag ska vila i två veckor.
Jag ska ta det lugnt, gå promenader och försöka inte ta några värktabletter. Som läkaren sa, tar man värktabletter så känner man ju inte när kroppen säger stopp utan man kan köra på nästan som vanligt.
Så nu ska jag ta hand om mej själv och lyssna på kroppen när den säger ifrån.

Nu blir det en tur ut i det fina septembervädret.

Ha det fint och njut av dagen!

Helena

tisdag 3 september 2013

Snygg jacka från Lindex

En jacka som jag bara måste ha!
Lindex jättefina Dunjacka för 499 kr.
Och den finns i flera fina färger.
Svart, blå, vit, orange & grön.


Kolla in mer av Lindex fina kläder här:

Snygg i trädgården!

Vi har en stor trädgård som vi älskar att vara i.
Trädgården är som jag säger "ruffsig".
De förra ägarna av huset hade inget större intresse av trädgårdsfix utan hade låtit allt växa fritt, så det vi gjort under de sju år vi bott här är att avverka och klippa i ordning träd och buskar.
Nu börjar man se att det är en trädgård igen.
 
Hittade dessa snygga "trädgårdskläder" av märket Gardenwear på Jula´s hemsida.

 Snygga byxor med många praktiska fickor.
 Värmande fleecejacka.
Fräsch T-shirt.
 
 
Ja, detta skulle passa mej när jag är ute och röjer runt i trädgården.

måndag 2 september 2013

Ibland blir det inte som man tänkt sig!

Måndag och den andra dagen i september.
Känns så där lite härligt höstligt ute.
 
 
Och så var det dags att lyssna på kroppen så idag blev det till att stanna hemma från jobbet.
Jag har sedan maj förra året haft ont i vänster axel, skuldra och upp i nacken.
Blivit hänvisad till att gå till sjukgymnast men de kan tyvärr inget göra, så för två veckor sedan fick jag äntligen komma till min läkare på Vårdcentralen. Hon skickade remiss för röntgen och tog en massa prover. Proverna hoppas jag att jag skall få svar på snart, gillar inte att vänta på det.
Men idag eller rättare sagt så började det redan igår blev/blir det inte som jag tänkt mej.
Det onda har liksom spridit sig till i stort sätt hela kroppen och det känns som jag knappt inte kan gå och till det plussar vi på lite huvudvärk.
Ja, så ser det ut här idag.
 
Nu ska jag pigga upp mej med att läsa alla inspirerande bloggar jag läser.
 
Ha en fin måndag!
 
Helena

fredag 30 augusti 2013

Hallå FREDAG!

Vill bara kika in och önska alla en härlig fredag och trevlig helg!

torsdag 29 augusti 2013

Hej torsdag!

Så är det redan torsdag!
Jag har en ledig dag och det tänker jag njuta av.
Det kommer bli en sväng ner på stan och även ett besök på IKEA med vännen R-M.
Kommer bli en bra dag!

lördag 24 augusti 2013

Veckan som rusade förbi!

Hej och hå vad fort den här veckan gick!
 
Avslutade min semester med en tripp till Malmö förra helgen.
En super härlig helg med firande av vännen M som inte ville vara hemma när hon nu fyllde fyrtio.
God mat och mycket skratt blev det.
 
Sedan var det måndag och första arbetsdagen efter semestern.
Veckan har bara rusat på och jag fattar inte var tiden tagit vägen.
 
Nu är det lördag och veckovila.
En tur ner på stan har det blivit idag, det är ju minsann festival i staden och det vill man ju inte missa.
Mysigt att bara strosa runt i folkvimlet.
 
Här blir det nu lite ost & vin!
 
Ha en fin lördagskväll!
 
 
Bjuder på lite bilder från min sommar. 






fredag 16 augusti 2013

Äntligen fredag!

Ja, så var det fredag igen...sista fredagen  på min semester.
Här njuter vi av lite god ost med tillbehör och ett gott iskallt vitt vin.
Snart krypa upp i fåtöljen och titta på film.

Ha en fin fredagskväll!

Kram Helena

onsdag 14 augusti 2013

Besök på Slussport 11

Igår blev det ett besök med vännen R-M i mysiga butiken Slussport 11 som ligger intill Göta Kanal vid Bergs Slussar straxt utanför Linköping.
Så mycket fint!
 
 Bild lånad från Slussport 11
 Bild lånad från Slussport 11
 Bild lånad från Slussport 11
 
Ett armband fick följa med hem.

Fanns mycket fina smycken från Decibelle.
 
Nu ska vi trotsa vädret och ge oss ut på en kombinerad hund- och träningstur.
 
Ha en fin onsdagskväll!
 
Helena
 

måndag 12 augusti 2013

Mjukstart!

Hade som mål att starta igång min träning idag! 
Mjukstartade med en timmes snabb promenad.
Så skönt när det är gjort!

söndag 11 augusti 2013

Göta Kanal

En skön eftermiddag vid Bergs Slussar, Göta Kanal.
 






lördag 10 augusti 2013

Ljusare i trädgården

Jag skulle vilja ha lite mer ljuskällor i trädgården nu när hösten börjar närma sig.
 
 
Enkelt & fint!

Lite småkul...lite "kräftskiva".
 

Så snyggt men passar inte i vår lite "småruffsiga" trädgård.
 
Bilder lånade från Sköna Hem.
 
 
 


torsdag 8 augusti 2013

Lite grått och trist...

...då får man tända lite ljus och mysa!

På hemmaplan igen!

Hemma igen!
Vi rullade av färjan i Helsingborg i tisdagskväll för att fortsätta de sista 35 milen hemåt.
Utsikt från vår balkong i Valdaora -Olang där vi övernattade på vår väg ned till Riva del Garda.
 
 
Att bila genom Europa är helt fantastiskt!
Allt man får se och uppleva tar ett tag att ta till sig.
 
Det har varit hotellnätter, autobahn, kokande bil, mysiga gasthaus, sol, värme, regn, skratt, mat, åska, flyglarm, slott, borgar, kyrkor, slingriga vägar, berg och djupadalar, tunnlar, vägarbeten, bad, bäckar, floder, moln, hotellfrukost, gott att dricka, smala gränder, vinrankor, dubbade TV-program, skrikande bromsar, färjor, hisnande stup.....
 
Härliga minnen att se tillbaka på!

fredag 2 augusti 2013

Gardasjön


Vaknar till ännu en fantastik dag!
Frukosten är avklarad så nu går vi mot stranden.
Ha en fin dag!
Kram Helena

torsdag 1 augusti 2013

Är i Riva del Garda

I onsdags kom vi fram hit till Riva del Garda. Helt underbart!
Min tanke var att uppdatera så mycket som möjligt om vår resa men tyvärr funkar inte internet som jag vill. 
Här njuter vi av härlig stämning, god mat, sol och värme. Vad mer kan man önska....livet är bra!