Morgonyoga

Börjar min morgon med lite yoga och stretch. Det här med att drabbats av diskbråck i nacken är inte så roligt. Det här året har jag varit sjukskriven i omgångar på grund av detta och även min hypotyreos som inte är okej. 

Att starta dagen på detta sätt är helt underbart. Känner mej lugnare i hela kroppen.

Ha en fin torsdag!