tisdag 29 april 2014

Storytel

För ungefär två år sedan laddade jag ner appen från Storytel och det är inget jag ångrar. Bästa sällskapet när man är ute och går eller när man städar.
Just nu lyssnar jag på Morgan Allings självbiografi. Den är mycket bra och väldigt gripande. Inget barn ska behöva uppleva det han fått göra. Har ni inte läst boken så gör det....eller ladda ner Storytel och lyssna på den!

Ha nu en fin kväll!

Helena

söndag 27 april 2014

Hej!

Här inne har jag inte varit på länge.
Jag har haft en hel del att ta igen sedan min nio veckor långa sjukskrivning.
Både uppdatering på jobbet och privat.
Hemmet har också behövt en vårdande hand.
Men nu börjar jag så sakta komma i fas igen.
 
Gör ni som jag denna fantastiska söndag...njuter av våren?
Helt fantastiskt även om jag legat på alla fyra med näsan i rabatterna och rensat ogräs.
Där är det inte bara ogräset som rensas bort utan där rensas även tankarna. Som lite terapi kan man säga. Har nog löst ett och annat problem idag känns det som :-).
 
Nu ska jag dra iväg ut!
Har ju min utmaning som jag startade när jag tog bort gipset i februari. Det går bra. Har tappat fem kilo, äter bra mat och kommit igång med lite träning.
För min del äter jag enligt Viktväktarna och det är det som passar mej bäst.
När jag startade utmaning var min mat mer inriktad mot LCHF men jag kände att det inte riktigt passade mej och min livsstil, så nu känns det skönt när jag hittat rätt.
 
Ha en fortsatt fin söndag!
 
Helena
 
 

söndag 6 april 2014

Söndags tips!

God söndag!
 
Dagens tips!
 
 
Supersunday på www.boozt.com
15%
gäller även på redan nedsatta varor.