Japp, här sitter man då igen med en hög med papper.
Dax att betala räkningarna.
onsdag 26 maj 2010
söndag 23 maj 2010
lördag 22 maj 2010
Omstart & rivstart!
Oh my god...tänkte jag när jag ställde mej på vågen i måndags. Den stannade på 75.6 och jag har inget att skylla på mer än att jag ätit en massa onyttiga saker. Så sagt och gjort så gjorde jag en omstart och nystart i måndags. Har bara testat Nutrilett en gång tidigare men nu var det dags igen. Jag har bytt ut frukost och kvällsmål mot en påse Nutrilett. Lunch och mellanmål har jag ätit som vanligt, jag har heller inte ätit godis på ett par dagar. Så i torsdags var jag bara tvungen att ställa mej på vågen för en liten test och vips så hade jag gått ner till 74,1. Nu gäller det bara till att komma in i sina bra vanor igen så att man är på banan.
Ha en underbar helg!
Ha en underbar helg!
lördag 15 maj 2010
Träning denna vecka?!
Jo, det har blivit lite träning denna vecka.
Tisdag joggade jag 2.9 km.
Onsdag snabb promenad 5 km.
Nu, nu blir det mat ute i trädgården.
Tisdag joggade jag 2.9 km.
Onsdag snabb promenad 5 km.
Nu, nu blir det mat ute i trädgården.
lördag 8 maj 2010
Härliga lördag....
....och det regnar från en helt öppen himmel.
Mannen har precis kommit in från trädgården och han ser ut som en dränkt katt.
Nu blir det kaffe och lite choklad från vår Paradis ask (ska jag egentligen inte äta).
Eftermiddagen skall ägnas åt att ta bort golvet i sonens rum. Det blev vattenskadat seden elementet läckte i vintras.
PS. Jag saknar våren....kommer den snart tror ni?
Mannen har precis kommit in från trädgården och han ser ut som en dränkt katt.
Nu blir det kaffe och lite choklad från vår Paradis ask (ska jag egentligen inte äta).
Eftermiddagen skall ägnas åt att ta bort golvet i sonens rum. Det blev vattenskadat seden elementet läckte i vintras.
PS. Jag saknar våren....kommer den snart tror ni?
fredag 7 maj 2010
Härligt det är fredag!
Vet inte varför men det känns helt fantastiskt att det är fredag och bara tanken på att ha två lediga dagar framför sig känns helt underbart.
Sitter här och vänder och vrider på mina drömmar. Ska jag eller ska jag inte? Varför är det så svårt att släppa greppet om tryggheten och bara kasta sig ut?
Ja, nu ska jag i alla fall ha en helt underbar fredag!
Sitter här och vänder och vrider på mina drömmar. Ska jag eller ska jag inte? Varför är det så svårt att släppa greppet om tryggheten och bara kasta sig ut?
Ja, nu ska jag i alla fall ha en helt underbar fredag!
tisdag 4 maj 2010
Packa.
Jahopp, så var det dax igen för en tur till jobbets huvudkontor i Malmö.
Har börjat packa för en övernattning. Man behöver inte så mycket med sig men jag lyckas alltid få med för mycket......hur kan det bli så??!!
TV ikväll? Ja, jag skall se The Good Wife.
Har börjat packa för en övernattning. Man behöver inte så mycket med sig men jag lyckas alltid få med för mycket......hur kan det bli så??!!
TV ikväll? Ja, jag skall se The Good Wife.
måndag 3 maj 2010
Måndag igen!
Efter en riktigt härlig helg är det nu måndag igen.
Straxt bär det iväg till jobbet. De senast måndagarna har jag haft en oros klump i magen när jag skall iväg dit. Vet inte varför....känns bara inte bra! Det har varit många händelser under året som gjort att man inte känner sig säker.
Här skiner solen i alla fall, hoppas den gör det hos er oxå.
Ha en underbar dag!
Straxt bär det iväg till jobbet. De senast måndagarna har jag haft en oros klump i magen när jag skall iväg dit. Vet inte varför....känns bara inte bra! Det har varit många händelser under året som gjort att man inte känner sig säker.
Här skiner solen i alla fall, hoppas den gör det hos er oxå.
Ha en underbar dag!
söndag 25 april 2010
lördag 24 april 2010
Länge sedan!
Nu var det länge sedan jag var inne och skrev här.
Ibland blir det tyvärr så när man har mycket omkring sig som skall göras både på arbetet och privat.
Jag är nyss inkommen från en helt underbar promenad i det friska vårvädret.
Vi gick i ett behagligt promenad tempo mina hundar och jag.
Nu skall jag sticka iväg och hämta äldsta sonen.
Dagens tips! Ta en stärkande promenad och andas lite friskluft!
Ibland blir det tyvärr så när man har mycket omkring sig som skall göras både på arbetet och privat.
Jag är nyss inkommen från en helt underbar promenad i det friska vårvädret.
Vi gick i ett behagligt promenad tempo mina hundar och jag.
Nu skall jag sticka iväg och hämta äldsta sonen.
Dagens tips! Ta en stärkande promenad och andas lite friskluft!
söndag 11 april 2010
onsdag 7 april 2010
Joggingtur.
Igår var jag ute på min första joggingtur för i år....eller jogga & jogga. Man kan väl mer säga att jag lunkade, men ute var jag i alla fall.
måndag 5 april 2010
Ny tag!
Ja...så ska jag ta nya tag igen.
Ställde mej på vågen idag och oohhps!
Det var den vikt nedgången.
Vet inte om jag kan skylla på att det varit påsk, men jag tror inte det.
Just nu är det nog motivationen det hänger på men som det känns idag så är den på väg tillbaka.
Vägning blir det som vanligt på fredagar.
Nu ut i snöslasket för en hund promenad.
Ställde mej på vågen idag och oohhps!
Det var den vikt nedgången.
Vet inte om jag kan skylla på att det varit påsk, men jag tror inte det.
Just nu är det nog motivationen det hänger på men som det känns idag så är den på väg tillbaka.
Vägning blir det som vanligt på fredagar.
Nu ut i snöslasket för en hund promenad.
Korv och potatisgratäng.
Allt i ett.
Snabbt och gott!
Till 4 portioner6-8 potatisar
2 små rödlökar
Ca 250gram korv, gärna kryddstark
2 dl riven ost
1 tsk salt
2 1/2 dl matlagningsgrädde
Gör så här
Sätt ugnen på 225 grader.
Skala och skiva potatis och lök.
Skär korven i skivor.
Skär korven i skivor.
Blanda potatis, lök , korv och det mesta av osten i en ugnssäker form.
Krydda med salt, häll över grädden och strö över resten av osten.
Grädda i nedre delen av ugnen i 30-40 minuter.
Servera med en god sallad.
lördag 3 april 2010
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)