Onsdag

God förmiddag!
Promenad avklarad.
Nu är jag snar på väg till frisören....en ny frisyr idag kanske!?

Grått

Gråväder är vad det är!

Projekt

Japp, har börjat projekt välbefinnande
Behöver få upp konditionen igen samt gå ned ett par kilo.
Än så länge ser det bra ut.
Nu drar jag på mig träningsskorna för en promenad.

En helg tripp

En tripp till Malmö i helgen.

Vi passade också på att ta en tur över till Köpenhamn.

Den danska huvudstaden välkomnade oss med dunder & brak.

Åska och ösregn!

Som tur var var det snabbt övergående så vi fick i mysig stund i staden där vi strövade omkring i Nyhavn och på Ströget.

45 minuters promenad avklarad.

Nu blir det matlagning.

Hmm....har mycket tankar som virvlar runt i mitt huvud nu!

En doft av nybakat

En härlig doft av nybakat sprider sig i huset.

Mums....här är det färdiga resultatet!

Så är det!

Måste ta itu med träningen ordentligt.

Börjar få volanger i midjan...eller volangerna jag hade har blivit större!

Äta rätt och träna är något jag måste ta tag i.

23 augusti

Tisdag

Ledig

Solsken

Promenad

Läsa

Fönsterputs

Ja, det är lite av vad som kommer att hända här hos mig i dag.

Andas

Har varit ute på en timmes promenad.

Lyssnar just nu på en talbok av Mari Jungstedt, I Denna Stilla Natt.

Med en bra bok i öronen känns det som man kan gå hur långt som helst.

Monday morning!

Härligt höst väder!

Snart dax för en promenad.

Hunden får följa med.

I hörlurarna lyssnar jag på en bok.

Har hittat en kanon app från Storytel där jag kan ladda ner dessa bra talböcker.

Söndag

Ledig i ett par dagar.

Ska bli så skönt.

Tänker ta dagen som den kommer.

Nu lite söndags mys i TV soffan.

Motivation!

Jag måste hitta motivationen till att börja träna igen.
Har nästan inte tränat alls under sommaren.
Nu måste jag komma igång igen....men var börjar jag!?

Havet!

Med en blick utöver havet en härlig sommarkväll!